首先你需要明确一点就是你是否真的喜欢篮球，愿意花出很多的时间来去锻炼和学习篮球，如果你愿意的话那么才能开始练习基本功，因为篮球这项运动短期内是看不见成效的，必须要反复的锻炼和练习，才能提高自己的球技。
对于基本功的练习首先最重要的就是运球，如果运球不能熟练掌握的话那么即使你天赋有多好，投篮有多准基本上还是很难把篮球打好的，对于运球的锻炼就是起先可以先看一些关于运球的基础动作讲解，然后进行原地练习，在你熟悉之后大胆的反复的进行来回往返的带球跑，增强自己在行进间运球的平衡和协调感。
其次就是练习投篮，对于投篮的练习没有捷径可以走，就是找好最适合自己的正确投篮姿势，反复的进行投篮训练，一般的投篮姿势手肘为90度，而抛出的球的弧度为70度左右是最容易进球的，当然这只是一个参考，具体的还是要根据自己情况来进行训练。
最后就是身体素质的练习，其实打篮球和任何一项体育球类运动都一样需要很好的身体素质，如果身体素质不好的话，那么在真正实战下你会很容易吃亏的，平常多跑跑步和举举铁提高一下自己。希望这些能帮到你。
怎样练习篮球基本功我的基本功不扎实 扩展
1、运球
每天坚持练习运球，左右手、单手、胯下和背后，坚持练习1-2个小时。
运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。
2、投篮
这个训练，可以练习2分区的五个点，每天坚持练习，命中100-200球。
投篮动作解析：
两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行；把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧；手指自然分开，贴紧篮球；大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。
投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。
3、传接球
这个需要找人一起训练，练习互相传球，坚持练习半个小时。自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手；接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，可练习快速传出。
4、上篮
上篮的练习可以结合投篮一起，在掌握基本上篮动作后，可以坚持练习，做到熟练。
从左边篮板，左脚先跨步，再跨右脚，右脚用力登地，（左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行）弹跳左脚向上抬起，滞空，左手拨球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。
从右边篮板，右脚先跨步，再跨左脚，右脚用力登地，（右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行），弹跳左脚向上抬起，滞空，右手投球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。
